Corazón de pan sin gluten (Paso a Paso)
Categoría: General · Tiempo: 150 min · Dificultad: Media · Porciones: 6 · Sin gluten
Ingredientes
- 300 g de masa vieja
- 770 g de Mix B Schär
- 150 g de Preparado panificable Belbake
- 100 g de harina de trigo sarraceno (Alforfón)
- 30 g de harina de garbanzos
- 30 g de harina de arroz integral
- 860 g de agua
- Chorrito de sirope de Agave
- 1 cucharadita y media de sal
- 1 cucharadita pequeña de levadura postres
- 1 chorrito de vinagre de arroz
- 85 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 g de levadura seca de panadería
Elaboración
- 1. Sacar la masa vieja del frigorífico y dejarla a temperatura ambiente durante una hora para reactivarla.
- 2. En el bol de la amasadora, verter el agua a temperatura ambiente, la masa vieja, el aceite de oliva y las harinas previamente tamizadas.
- 3. Añadir en un lado del bol la sal, el vinagre y la levadura de postres; en el lado opuesto, colocar el sirope de agave y la levadura seca de pan.
- 4. Amasar con el gancho en la amasadora durante 15 minutos a velocidad alta.
- 5. Retirar una porción de la masa, guardarla en un recipiente cerrado en el frigorífico para usarla como Masa Vieja en la siguiente horneada.
- 6. Colocar el resto de la masa en un bol untado con aceite de oliva, tapar con film y guardar en el frigorífico de un día para otro.
- 7. Al día siguiente, sacar la masa de la nevera y dejar atemperar durante 1 hora a temperatura ambiente.
- 8. Formar las piezas de pan sobre una mesa de trabajo espolvoreada con harina.
- 9. Colocar las piezas en la bandeja del horno con papel de hornear, taparlas y dejar levar durante 20-25 minutos hasta que doblen su volumen.
- 10. Precalentar el horno a 220ºC con calor arriba y abajo, colocando un recipiente metálico en la base del horno.
- 11. Realizar cortes a las piezas, introducirlas en el horno, verter un vaso de agua en el recipiente metálico y hornear solo con calor abajo durante 15 minutos.
- 12. Retirar el recipiente de metal, activar calor arriba y abajo, bajar la temperatura a 200ºC y hornear de 20 a 25 minutos más.
- 13. Dejar enfriar las piezas sobre una rejilla.
Consejos
- Para tapar la masa en el bol puedes usar un gorro de ducha.
- Para el segundo levado, puedes tapar las piezas con bolsas de congelación abiertas a la mitad.
- El uso de vapor (vaso de agua) en los primeros minutos de horneado mejora la corteza del pan.